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Claude Cowork 介绍人工智能代理和代理人工智能

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使用 Gmail、Slack、Notion、日历、MCP、技能、插件，通过 Claude Cowork 或免费 OpenWork 构建 AI 代理。没有代码。

商业与管理

你将学到什么

代理 1：收件箱分类代理。将电子邮件时间缩短一半 – AI 起草回复和回复创建 PDF 报告。克劳德·科沃克 & OpenWork（免费的 Claude Cowork 替代品）。
代理 2：会议准备代理。随时准备好参加任何通话 – AI 将日历、Gmail、Slack、Notion 和浏览器中的数据提取到一页简报中。
代理 3：首席外展代理。轻松联系您的外拨潜在客户 – 人工智能会打开您的 Google 表格，研究每条潜在客户，并起草个性化的冷电子邮件。
特工 4：早间简报特工。从每天的简报开始 – 创建一个可重复使用的 AI 技能，在早上 8 点扫描 Gmail、Slack、日历、Notion 并为您提供简报。
Agent 5：自定义 AI 插件。将您的 AI 交付给您的团队 – 打包技能和技能连接器作为 Claude Cowork 插件并通过链接、文件夹或市场共享。
代理 6：视觉输出代理。将代理工作转化为精美的资产 – Live Artifact 仪表板、通过 Claude Code 提供的 HTML 模型以及通过 Claude Design 提供的幻灯片。

恐惧已经转变。

2024 年，工人们因使用人工智能而被发现感到尴尬。到了 2026 年，他们会因为被发现使用得不够好而感到尴尬。

微软的 2026 年工作趋势指数分析了十个国家的两万名人工智能用户，结果发现65%现在害怕落后。人工智能技术工人的工资溢价为 56%（PwC 2025，高于前一年的 25%）。 人工智能素养是专业人士今年添加到 LinkedIn 的第一大技能。然而，只有 12% 的专业人士曾经使用过人工智能代理，尽管他们中的大多数人已经每天使用 ChatGPT 或 Claude。

本课程弥补了这一差距。

经过四个小时的集中实践构建，您将在您的真实数据上运行六个有效的 AI 代理 – 跨 Gmail、Slack、Notion、Google 日历、浏览器和开放网络。不是理论。不是玩具演示。真正有效的代理每天都能实时为您节省时间。

无需编码。如果您可以编写 Slack 消息，则可以构建本课程中的所有内容。

您将构建什么

代理 1 – 收件箱分类代理。该代理会读取您未读的 Gmail，按紧急程度对所有内容进行分类，用您的声音起草个性化回复，并向您发送一份干净的 PDF 优先级报告。我们构建了两次 – 一次在 Claude Cowork 中，然后再次在 OpenWork（免费、开源的 Claude Cowork 替代方案）中 – 因此您可以理解这两种设置。

代理 2 – 会议准备代理。代理会提取日历事件、与该人员的 Gmail 历史记录、Slack 提及、相关 Notion 文档和实时网络研究，并为您提供一页简介，其中包含公司概述、关系历史记录和三个尖锐的谈话要点。

代理 3 – 潜在客户外展代理。您为其提供一份 Google 潜在客户表格。它会自行打开您的浏览器，访问每个公司的网站，在 Gmail 中起草个性化的冷电子邮件，提交 Notion 摘要，并发布 Slack 更新 – 完全自主、端到端。

代理 4 – 晨间简报代理。您构建了一项可重复使用的 AI 技能，该技能在早上 8 点运行，扫描您的 Gmail、Slack、日历和 Notion，并在您喝完咖啡之前提供个性化的简报。构建一次，安排时间，每天早上获取可行的简报。

Agent 5 – 自定义 AI 插件。将您的技能、连接器和计划任务打包为可共享的 Claude Cowork 插件，并通过可共享链接、内部文件夹或第三方市场进行分发。此外，您还将学习如何安装 Anthropic 经过验证的插件（例如 Sales）以立即提高性能。

特工 6 – 视觉与视觉仪表板输出。将您的代理工作转化为精美的资产 – 构建 Live Artifact 仪表板，每次打开它们时都会提取新数据，通过 Claude Code 生成单文件 HTML 模型，并通过 claude_ai/design 生成 AI 生成的投资者平台。

您将学到什么（除了代理之外）

代理架构。法学硕士、内存、工具和推理。一旦了解了形状，您就可以为任何任务构建代理，而不仅仅是本课程中的六个任务。

Claude Cowork 与 OpenWork。最流畅的付费体验和免费的开源替代方案。相同的代理，不同的设置，都已准备好投入生产。

模型上下文协议 (MCP)。开放标准允许任何 AI 代理与任何工具进行通信。通过本机连接器和自定义开源 MCP 连接 Gmail、Slack、Notion 和 Calendar。

浏览器使用和计算机使用。当不存在连接器时，为您的代理提供目录等浏览器控件。单击、滚动、填写表单、登录、抓取 – 无需编写一行自动化代码。

多模式视觉法学硕士。为什么您的代理有时需要查看屏幕，以及如何通过 Anthropic API 连接 Claude Opus 4.7 以进行基于视觉的工作。

AI 技能 (SKILL_md)。使用 Anthropic 的 /skill-creator 将提示打包为可重用、可共享、预定的资产。

预定代理。将一次性提示转为自动化，每天早上 8 点、每周五下午 5 点或您设置的任何节奏运行。

AI 插件。安装经过验证的 Anthropic 插件（销售等）并将您自己的工作打包为您的团队或世界的插件。

奖励工具。实时 Artifact 仪表板、Claude Code 原型设计和 claude_ai/design 幻灯片生成，所有这些都基于相同的连接器和技能。

为什么现在

人工智能素养是 2026 年专业人士在其个人资料中添加的第一大技能。WRITER 的 2026 年企业调查发现，60% 的高管计划解雇不采用人工智能的员工； 92%的企业正在积极打造内部“AI精英”。微软的 2026 年工作趋势指数发现，只有 16% 的人工智能用户真正协调代理。技术就在这里。大多数人还没有构建一个。

本课程旨在让您在一个下午内完成从观看到构建的过程。

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