Claude Cowork 教程：您的桌面人工智能代理和助手

MP4 |视频：h264，1920×1080 |音频：AAC，44.1 KHz
语言：英语 |时长：1小时29米

你将学到什么

• Claude Cowork 是什么以及它与标准 Claude 聊天有何不同
• 如何从头开始在桌面上正确设置 Claude Cowork
• 如何导航 Claude Cowork 界面并了解客服人员正在执行的操作
• 如何运行第一个任务并从代理获取实际输出
• 如何通过 Cowork 设置和使用 Claude 浏览器扩展
• 如何使用具有浏览器访问权限的 Claude Cowork 运行实际任务
• 如何使用内置连接器将 Claude Cowork 连接到外部工具
• 如何使用 Cowork 的浏览器连接器作为后备选项

您每天花费数小时完成本应只需几分钟的工作。

对文件夹进行排序。从分散的文件中提取数据。一遍又一遍地写同一种报告。在文档中搜索一条信息。这些任务并不困难，只是缓慢、重复，而且坦率地说，浪费了你的时间。

克劳德·科沃克改变了这一点。它是 Anthropic 的桌面 AI 代理，可以实现您描述的目标，访问您指向的文件和工具，并返回已完成的工作 – 组织好的文件夹、结构化的报告、拉取的数据、格式化的文档 – 而无需您照看每一步。

这门 Claude Cowork 课程教您如何从头开始使用它。

您不需要成为开发人员。您不需要知道如何编码。除了基本聊天之外，您不需要使用任何人工智能工具。如果您能描述您想要做什么，Claude Cowork 可以处理其余的事情 – 本课程将向您展示如何实现这一目标。

大多数人对人工智能工具的误解

大多数人将人工智能视为更智能的搜索引擎。他们输入问题，阅读答案，然后回去继续自己的工作。这是老办法。 Claude Cowork 是围绕一个完全不同的想法构建的：你给它一个目标，它就会完成工作。没有描述如何做。确实做到了。

本 Cowork 教程将引导您了解整个情况 – 从安装桌面应用程序和运行您的第一个任务，到将 Claude 连接到您的浏览器、外部服务以及处理您特定类型工作的自定义技能。

本课程将介绍什么内容

本课程从基础知识开始。您将了解 Claude Cowork 是什么、它与普通的 Claude 聊天有何不同，以及为什么 Anthropic 为不编写代码的人构建它。您将在计算机上正确设置它并运行您的第一个真实演示 – 创建和组织文件夹 – 这样您就可以在进入更高级的领域之前了解代理的实际工作原理。

从那里，您将进入 Claude Cowork UI，学习如何了解代理在工作时正在做什么，并了解如何为其设定明确的目标以获得更好的结果。

浏览器扩展部分介绍了如何将 Claude 连接到您的网络浏览器、其功能以及如何运行本地文件之外的实际任务。

然后您将了解连接器 – Claude Cowork 最强大的部分之一。您将学习如何使用内置连接器、如何使用 MCP 服务器引入外部工具和数据源，以及如何在直接连接器不可用时使用浏览器作为后备。

最后，您将了解技能 – 既可以让 Cowork 对 Word 文档、电子表格、PDF 和演示文稿等文件进行本机处理，也可以创建自定义技能来匹配您自己的工作流程。

为什么现在这很重要

Claude Cowork 于 2026 年 1 月发布，目前仍在积极开发中。尽管它是新的，但现在学习它的人将是那些在它成为每个工作场所的标准工具时确切知道如何使用它的人。这门 Claude Cowork 课程为您提供了良好的开端。

如果您每天处理文档、数据、研究、文件或报告，并且您厌倦了花时间在感觉机械的工作上，那么本课程就是您需要的实用分步培训。

跳过此步骤，您将继续手动执行其他人将由 AI 处理的操作。