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语言:英语 |时长:6小时1米
你将学到什么
- 克服过度思考、拖延和被动的学习习惯,建立纪律性和一致性。
- 应用 IMPACT 辅导框架,通过日常行动和自我意识实现有意义的个人和职业转变。
- 了解行为改变、神经可塑性、心态和情绪模式的科学知识,以养成持续成长的持久习惯。
- 设计实用的执行系统、问责制和生产力系统,将目标转化为可衡量的进展。
- 培养辅导、沟通和深度倾听技能,以建立信任、影响他人并开展有意义的对话。
- 树立坚定的个人愿景、目标和身份,以支持长期成功、韧性和自我领导力。
- 了解伟大的领导者和教练如何利用心态、反思、勇气和结构化行动来实现非凡的转变。
- 通过建立实用的每周行动和成长系统,从信息过载转向有意执行。
要求
- 无需具备任何教练经验。本课程专为初学者以及想要提高纪律、一致性、心态和执行力的专业人士而设计。
- 愿意诚实反思、始终如一地采取行动并将练习应用到日常生活中,将有助于您从课程中获得最佳效果。
- 对个人成长、领导力或自我提升概念的基本了解会有所帮助,但不是强制性的。
- 您只需要:用于反思练习的笔记本或日记、互联网连接,并承诺练习课程中教授的辅导工具和行动系统。
- 本课程适合专业人士、学生、领导者、企业家、教练、产品和技术专业人士,以及任何陷入“了解”和“做”之间的人。
- 最重要的是,您应该拥有开放的心态,并渴望将想法转化为一致的行动和长期发展。
描述
本课程专为那些厌倦了过度思考、拖延和消耗无尽信息而不采取一致行动的人而设计。您观看了视频、阅读了书籍、参加了培训并制定了计划 – 但在内心深处,您知道自己仍在执行力、一致性、纪律和后续行动方面挣扎。
本课程旨在改变这一现状。
- 行为改变科学,
- 神经可塑性,
- 心态转变,
- 教练心理学,
- 情商,
- 实用的执行系统可帮助您从被动学习转向日常行动。
您将学习如何
- 克服拖延症和自我怀疑,
- 建立纪律和一致性,
- 重新调整限制性信念,
- 养成可持续的习惯,
- 提高专注度和问责制,
- 增强情绪恢复能力,
- 并成为始终如一地采取行动的人。
课程包括
- 实际练习,
- 反射工具,
- 问责制度,
- 辅导对话,
- 日记方法,
- 每周行动策略,
- 以及 Marcus Aurelius、Chanakya、A.P.J. 等人物的真实领导力故事。阿卜杜勒·卡拉姆、李光耀和欧内斯特·沙克尔顿。
这不仅仅是另一门自助课程。
这是一个实用的转型系统,旨在帮助您成为那种始终如一地执行、不断成长并在生活、领导力和职业生涯中创造有意义的成果的人。
本课程适合谁
本课程适合专业人士、学生、领导者、企业家、教练、产品和技术专业人士,以及任何陷入“知道”和“做”之间的人。
它非常适合:
想要提高纪律、执行力和生产力的专业人士,寻求个人转变和更强的自我领导力的领导者和管理者,想要建立专注、一致性和信心的学生和学习者,试图将想法转化为真正进步的企业家和创造者,想要实用的辅导框架和行为改变工具的教练、导师和培训师,以及任何感到在“知道做什么”和“实际做”之间陷入困境的人。


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